Vou mostrar para você que ser saudável não requer alimentos caros, dietas mirabolantes e nem comida sem graça. Ser saudável pode e deve ser simples, sem mistério. Com as minhas receitas você poderá comer coisas deliciosas e não precisará fazer nenhum grande sacrifício. Proponho alimentos acessíveis, pratos tradicionais e quero valorizar o que a mesa do brasileiro tem. Seja bem vindo ao COZINHA FIT!

Sou defensora de um estilo de vida saudável e alimentos de verdade. Sempre fui praticante de esportes, amo me movimentar. Aos 21 anos tive um câncer muito raro e comecei a olhar a vida de uma outra forma. Após um tempo criando receitas saudáveis e postando aqui no Cozinha Fit, entrei na faculdade de nutrição e hoje sou NUTRICIONISTA! Para conhecer mais sobre a minha trajetória, clique aqui.